Mein Yoga Bamberg

Yogastudio in Bamberg
 

Ein paar Infos über den Unterricht


Bei Mein Yoga  Bamberg gibt es verschiedene Möglichkeiten, Asanapraxis und Entspannungsübungen zu erlernen:


Unterricht in Gruppen / Kurs:

In meinen Kursen üben wir in kleinen Gruppen mit
5 – 7 Personen. Hilfsmittel wie Matten, Klötze, Gurte und Decken sind in ausreichender Zahl vorhanden, können aber auch gerne mitgebracht werden.



 



Einzelunterricht:

Möchten Sie Yoga in einem geschützten Rahmen oder nach Ihren individuellen Bedürfnissen üben wollen - kein Problem. Je nach Absprache, besteht die Möglichkeit des Einzelunterrichtes.




Gesundheitsmanagement für Firmen

Wollen Sie die Fitness und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter stärken und erhalten? Bieten Sie z. B. eine „bewegte Mittagspause“ in Ihrer Firma an. Ich komme gerne zu Ihnen und wir üben in einem bereitgestellten Raum.





Yoga Unterwegs

 Schärfen Sie Ihre Wahrnehmung  in der Natur beim `Yoga unterwegs`. Wir nehmen uns Zeit für unsere Sinne, unser Sein im Wald. Entspannt und mit aufgeladenen Batterien kehren wir zurück in unser Lebensumfeld.